Kaamosajan joogaviikonloppu
HENGITÄ, HELLITÄ JA OTA ITSELLESI OMAA AIKAA TUNNELMALLISEN TUNTURILUONNON SYLEILYSSÄ.
Suosittu viikonlopun mittainen joogaretriitti järjestetään jälleen Iso-Syötteen tunturimaisemissa 15.-17.11.2024
Lisätietoa
Tunnelmallinen KIDE Hotelli, joogatilana toimiva LumiAreena sekä Iso-Syötteen luonto tarjoavat upeat puitteet liikkumiseen, rentoutumiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen. Viikonlopun ohjelmaan kuuluu lempeitä joogatunteja sekä mielen voimaa lisääviä rentouttavia ja meditatiivisia harjoitteita. Vapaa-ajalla voit tutustua alueen palveluihin ja talvea kohti kallistuvaan tunturiluontoon pyöräillen tai patikoiden. Kivenheiton päässä KIDE Hotellilta aukeaa Syötteen kansallispuiston kuvankauniit maisemat.
Kaikki tunnit ovat avoimia tasoja. Olet siis tervetullut olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut harrastaja.
OHJELMA
Yhteistyössä Tanja Wunschin ja Yoga Feenixin kanssa
PERJANTAI
18.00 - 18.20 Tervetuloa KIDE-Hotelliin. Aloitellaan Joogaviikonloppu LumiAreenalla. Smoothie tarjoilu.
18.20 - 19.25 Lempeä hathajoogaharjoitus kehoa kuunnellen
19.30 - 20.00 Rauhoittava sointukylpy
LAUANTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.30 Hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
10.30 - 12.00 Dynaaminen Vinyasa Flow -jooga ja rentoutuminen
12.00 - 14.00 Lounas
Vapaa-aikaa ulkoiluun, rentoutumiseen tai vaikkapa päiväunille.
17.00 - 17.45 DanceFit Yogaa (sisäliikuntakengät mukaan)
17.55 - 18.45 Lempeä hathajooga ja rentoutuminen
18.45 - 20.00 Hotellin saunavuoro halukkaille
SUNNUNTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.30 Ohjattu meditaatio
10.30 - 11.30 Kehoa ja mieltä tasapainottava jooga ja rentoutuminen
12.00 Huoneiden luovutus
HINNAT
Jooga- ja majoituspaketit:
253 € / hlö / 2 yötä / 2 hengen huoneessa
337 € / hlö / 2 yötä / 1 hengen huoneessa
Joogapaketti ilman majoitusta:
199 € / hlö
PAKETTIEN SISÄLLÖT
Viikonlopun jooga- ja majoitus paketit sisältävät:
Joogaohjauksen
2 yön majoituksen KIDE Hotellissa aamiaisineen
Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
Tervetulosmoothien
Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Myöhäisen check-outin klo 12
Joogapaketti ilman majoitusta sisältää:
Joogaohjauksen
Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
Tervetulosmoothien
Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Otathan oman joogamaton mukaan mikäli sinulta löytyy sellainen. Saatavilla on myös muutamia mattoja lainaksi.
Varaukset puhelimitse tai sähköpostilla KIDE hotellin vastaanoton kautta:
0201476474 tai kidehotel(at)isosyote.com