HENGITÄ, HELLITÄ JA OTA ITSELLESI OMAA AIKAA KEVÄISEN TUNTURILUONNON SYLEILYSSÄ
Suosittu viikonlopun mittainen joogaretriitti järjestetään jälleen Iso-Syötteen tunturimaisemissa 7.-9.6.2024 Tunnelmallinen KIDE Hotelli, joogatilana toimiva LumiAreena sekä Iso-Syötteen luonto tarjoavat upeat puitteet liikkumiseen, rentoutumiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen. Viikonlopun ohjelmaan kuuluu lempeitä joogatunteja sekä mielen voimaa lisääviä rentouttavia ja meditatiivisia harjoitteita. Lauantai-iltana kokoonnumme yhteiseen tulisteluhetkeen leirinuotion äärelle. Teemme irtipäästämisharjoituksen ja rauhoitumme meditatiivisella rumpumatkalla. Vapaa-ajalla voit tutustua alueen palveluihin ja upeaan kesäiseen luontoon vaikkapa maastopyörän selässä. Kivenheiton päässä KIDE Hotellilta aukeaa Syötteen kansallispuiston kuvankauniit maisemat. Myös kaikki alueen palvelut ja ravintolat ovat kävelymatkan päässä toisistaan.
Kaikki tunnit ovat avoimia tasoja. Olet siis tervetullut olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut harrastaja.
HUOM VARAUKSET TÄLLÄ HETKELLÄ PUHELIMITSE TAI SÄHKÖPOSTITSE KIDE HOTELLIN VASTAANOTON KAUTTA:
0201476474 TAI KIDEHOTEL(AT)ISOSYOTE.COM
OHJELMA
Yhteistyössä Tanja Wunschin ja Yoga Feenixin kanssa
PERJANTAI
18.00 - 18.20 Tervetuloa KIDE-Hotelliin. Aloitellaan Joogaviikonloppu LumiAreenalla. Smoothie tarjoilu.
18.20 - 19.25 Lempeä hathajoogaharjoitus kehoa kuunnellen
19.30 - 20.00 Rauhoittava sointukylpy
LAUANTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.45 Hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
10.45 - 12.00 Dynaaminen Vinyasa Flow -jooga ja rentoutuminen
12.00 - 14.00 Lounas
Vapaa-aikaa ulkoiluun kävely- tai maastopyörälenkille, tai vaikkapa päiväunille.
17.00 - 17.45 Huhtikuun retriitissä: DanceFit Yogaa (sisäliikuntakengät mukaan) Kesäkuun retriitissä: Luontojooga ulkona(säävaraus)
17.45 - 18.15 Huhtikuun retriitissä: Palauttava iltajooga Kesäkuun retriitissä: Irtipäästämisharjoitus ja rumpumeditaatio nuotiolla
18.15 - 20.00 Hotellin saunavuoro halukkaille
SUNNUNTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.30 Ohjattu meditaatio
10.30 - 11.30 Kehoa ja mieltä tasapainottava jooga ja rentoutuminen
12.00 Huoneiden luovutus
HINNAT
Kesäkuun jooga- ja majoituspaketit:
279 € / hlö / 2 yötä / 2 hengen huoneessa
389 € / hlö / 2 yötä / 1 hengen huoneessa
Kesäkuun jooga- ja majoituspaketit:
253 € / hlö / 2 yötä / 2 hengen huoneessa
337 € / hlö / 2 yötä / 1 hengen huoneessa
Joogapaketti ilman majoitusta:
199 € / hlö
Varausohjeet:
Varaukset tällä hetkellä puhelimitse tai e-maililla. Viikonlopun jooga- ja majoituspaketin varaaminen onnistuu netistä. Klikkaa Varaa-painiketta haluamasi huonevaihtoehdon kohdalta ja valitse valikosta KIDE Huone: "Joogaviikonloppu Iso-Syötteellä + tapahtuman pvm". Tämän jälkeen voit siirtyä maksamaan. Huomaa, että varauksesi sisältää automaattisesti myöhäisen check-outin (klo 12) sekä kuntosalioikeuden. Sinun ei tarvitse valita näitä lisäpalveluna.
Mikäli haluat varata joogapaketin ilman majoitusta, olethan yhteydessä kidehotel@isosyote.com.
PAKETTIEN SISÄLLÖT
Viikonlopun jooga- ja majoitus paketit sisältävät:
- Joogaohjauksen
- 2 yön majoituksen KIDE Hotellissa aamiaisineen
- Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
- Tervetulosmoothien
- Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
- Myöhäisen check-outin klo 12
Joogapaketti ilman majoitusta sisältää:
- Joogaohjauksen
- Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
- Tervetulosmoothien
- Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Otathan oman joogamaton mukaan mikäli sinulta löytyy sellainen. Saatavilla on myös muutamia mattoja lainaksi.